La rétention d’eau se manifeste par des gonflements localisés, une sensation de jambes lourdes et…
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Les protéines végétales jouent un rôle essentiel dans une alimentation saine et durable. Elles sont…
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Consommée régulièrement dans de nombreux foyers, la viande rouge fait l’objet de nombreuses mises en…
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Les compléments alimentaires séduisent de plus en plus de consommateurs à la recherche d’un soutien…
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Les vergetures ne sont pas réservées à la grossesse ou aux variations de poids importantes.…
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Le corps humain compte plus de 600 muscles, répartis en trois grandes catégories. Chacun joue…
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Vous avez remarqué que la balance affiche un kilo de plus ou de moins selon…
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Suivre un régime sec ou une phase de perte de poids sur la durée demande…
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Se peser paraît simple : on monte sur la balance, on lit un chiffre. Sauf…
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Souvent oublié dans les programmes d’entraînement, le cou joue pourtant un rôle essentiel dans l’équilibre…